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ぎっくり

二月十八日、
自宅で掃除機かけてるときに…腰に激痛が!!

それから二日後の月曜日に近所の整形外科に行ったが…、
ただ強く揉まれただけでなーんも良くならず…

(…あそこはきっとヤ○よ、○ブ。)

痛みがぜんぜん治まらず、今日は別の整形外科に行ってきました。
そしたら今度はとってもいい病院でした。スタッフさんみんな親切☆

原因疾患は…、
“腰椎椎間関節障害”
ヘルニアの一歩手前、要するにぎっくり腰。ガ━━(゚Д゚;)━━ン!

日々の運動不足で体が重くなり、
おまけに冬でインナーマッスル(あんのか?)が硬直気味になり、
腰に負担がかかり、
背骨と骨盤の間がずれたとさ。

レントゲン写真では、
確かに曲がっているのがわかりました…アワワワ((((゚ □ ゚ ) ゚ □ ゚))))アワワワ

オレも今日からコルセッターъ( ゚ー^)イェー♪

要するに、もっと痩せろと。

来週もまたリハビリだー、ファイティン。
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コメント

やっちゃいましたか、ギックリe-327
どうせ運動するならジョギングより「チャリ」がお勧め。腰、膝に負担かからんよe-271

コルセッターって呼び名が かっこいいね^m^
もう 治りましたか?
痩せるよりも 柔軟性の衰え
ストレッチやった方がいいんだよね ホントは(^_^;)
ギックリ よく癖になるって聞きます
これから ますます気をつけてね(^_-)

Mr.ぷれこさん

チャリとかプールとかが負担かかんなくていいらしいね~
マジで検討しなくては!
とりあえず、
もう少しあったかくなってきたら、また走るよ^^v

こりゃ酒ばっか飲んでらんないな~(ノд・。) グスン

チェブ太郎さん

はい~
コルセッターは卒業しました^^v
毎晩寝る前にストレッチやってるよ。とほほ

ギックリなんてもうやだ。
まじで痛い(ノд・。) グスン
しゃれになんない。

今後、あなたも気をつけて( ゚ー^)

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まとめteみた【思いのままに】

二月十八日、自宅で掃除機かけてるときに…腰に激痛が!!それから二日後の月曜日に近所の整形外科に行ったが…、ただ強く揉まれただけでなーんも良くならず…(…あそこはきっとヤ○よ、○ブ。)痛みがぜんぜん治まらず、今日は別の整形外科に行ってきました。そしたら今...


まとめteみた.【ぎっくり】

二月十八日、自宅で掃除機かけてるときに…腰に激痛が!!それから二日後の月曜日に近所の整形外科に行ったが…、ただ強く揉まれただけでなーんも良くならず…(…あそこはきっとヤ○よ、○ブ。)痛みがぜんぜん治まらず、今日は別の整形外科に行ってきました。そしたら今...


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